Sakit Jantung.

Kes baru yang ditanyakan pada saya ialah seorang wanita meninggal dunia kerana diserang penyakit jantung dengan tiba-tiba.Sebelum itu tidak ada sebarang tanda yang dapat dikesan.

Oleh sebab itu perlu ada sedikit pengetahuan khususnya bagi wanita yang telah menopaus.Dalam usia bagini penurunan hormon estrogen juga menyebabkan penurunan HDL (kolesterol baik) dan peningakatan LDL(kolesterol buruk) .Pada ketika ini wanita tersebut terdedah pada risiko serangan jantung.Estrogen yang dahulunya bertindak melindungi dari serangan jantung kini sudah semakin kurang dengan peningkatan usia.

Kita perlu mendapatkan estrogen daripada tumbuh-tumbuhan yang dikenali sebagai pytoestrogen.Banyak didapati dalam produk HPA seperti spirulina,spirumadu,paramaria dan lain-lain lagi.Namun bagitu pengambilanya perlu disinergikan bersama produk ikan seperti omega 3 .Tidak cukup dengan itu herba yang mengandungi vitamin C dan vitamin E juga diperlukan seperti roselle dan minyak zaitun.